掌纹的秘密中最后主角的结局和内容如下：
它还可以帮
助乳酸转变为甘糖，然后再转变为葡萄糖为人体吸收。如果体内维生素B1缺乏时，体
内TPP含量就会减少，从而使丙酮酸氧化脱羧作用发生障碍，这样丙酮酸在体内组织中
含量将会升高，若堆积在脑组织中，就会使人愤怒。
注意事项
高血压病的注意事项包括以下几点：
1.心理平衡。高血压患者的心理表现是易怒、紧张、情绪不稳，这些又都是使血压
升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，
避免情绪激动及过度气愤，焦躁，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释
放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花
卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。
2.合理膳食。要控制能量的摄入，限制脂肪的摄入，适量摄入蛋白质，限制盐的摄
入量，多吃新鲜蔬菜、水果，适当*海产品摄入。
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3.适量运动。运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、
骨骼与关节僵硬的发生。运动能*食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持
续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，
如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
4.戒烟限酒。吸烟会导致高血压，研究证明，吸一支烟后心率每分钟*5-20次，
收缩压*10-25mmhg。与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报
告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高
浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。
愤怒情绪导致的疾病与掌纹变化（3）
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