掌天地摘要
这样第一个节气是冬至测对应的是第五腰椎，四腰椎对应小寒，三腰椎对应大寒，二腰椎对应立春，一腰椎对应雨水；十二胸椎对应惊蜇，十一胸准对应春分，十胸椎对应清明，九胸椎对应谷雨，八胸椎对应立夏，七胸椎对应小满，六胸椎对应芒种，五胸椎对应夏至，四胸椎对应小暑，三胸椎对应大暑，二胸椎对应立秋，一胸椎对应处暑；七颈椎对应白露，六颈椎对应秋分，五颈椎对应寒露，四颈椎对应霜降，三颈椎对应立冬，二颈椎对应小雪，一颈椎对应大雪。
主要讲的人物和事物
掌天地主要讲的人物和事物有：、能量、练功、意想、对应、太阳、能量流、宇宙、椎对应、采气、之气。
掌天地是什么类型的小说？
掌天地的小说类型是仙侠小说主要内容。
掌天地的作者是谁？
掌天地的作者是：佚名。
掌天地部分内容免费阅读
掌天地主要内容讲的是：
废话不多说，烟灰不感说别的，只能说，尽力去将新书写好，TJ的不会！
凑字数，勿进。
采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中，将各种不同能量流、信息采集体内。
盗天地，夺造化，激发自身内在的潜能，补自身不足，培养充实自身元气，加速天人合一最高妙境的早日实现。
宇宙的正气不同于五谷之气，是人体生命活动的最大能源。
学会广泛吸取万物之气，才能有取之不尽、用之不竭的能量，以补充人体能量的消耗。
采气的机理是要通过练功者意念作用，使自己全身毛窍穴位自动打开，使自身封闭场向外开放。
这时人体吸收体外各类能量流及信息的本领加强，使体内的能量流、信息进行交换，纯化体内能量流，并获得高能能量流，激发人体潜在能力，从而产生各种特异功能。
一、采气预备式——净体功
1）站立、坐在椅子上或平躺在床上均可。
一般应取站立姿势，两脚分开与肩同宽，双脚稍成外八字，膝微屈，两臂自然下垂放于身体两侧，身体要正直，使百会与*穴成一直线，下颌微收，舌抵上腭，*轻闭，目视前方，微闭双眼，面带微笑，自然呼吸，排除杂念。
2）想象自己在一处风景美丽的高山之上，意想全身膨胀变成无限大，意想身体向天上宇宙星际无限拉长，头部伸向宇宙上空银河系，双脚伸入地球中心，穿过地球。
周围有雾状的白色气流在脚下飘飘游荡，这时仿佛天底上只有我一人，周围除日月星辰和光明外什么都没有了。
我的身体充满了整个宇宙空间，想象全身皮肤没有了，关节也不存在了。
然后观想自身气体从颅顶升起，与宇宙上空的太阳慧光能量流融通，想象头顶上空的太阳、胸前方的月亮和脚下的地球，各慧光能量流放出的光芒将身体内外照得透亮，这时身体就像一个很亮的光体在整个宇宙空间放大光明。
今后练功要保持这种境界，在这样的意境下练功可使你长功很快。
3）然后吸气，意想全身皮肤。
随呼气默念“松”字，要意想全身皮肤表层张力随“松”字而逐渐消失，呼吸要深、长、匀、细。
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