玄机直讲-明-张三丰摘要
又其至妙者，临炉下手之初，地将产其金莲，天亦垂乎宝露，忽然一点真汞下降，透心如冰凉，即运一点神火，随之攒簇于交感宫内，浑然湛然，如千千战鼓之鸣，万万雷声之吼，又即是自己一身百脉气血心化，休要惊怕，只要踏罡步斗，执剑掌印，这里正是凶恶处，三九转，降帅召将，如此防顾，于虚空中或见龙虎相交，天地交泰，日月交宫，见众仙诸佛，工夫到此，诸境发现，切不可认他，恐着外邪。
主要讲的人物和事物
玄机直讲-明-张三丰主要讲的人物和事物有：、天地、自然、浑身、不知、内外、真阴、真阳、不可、是为、五行。
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此道之不行。
由于道之不明也。
初功在寂灭情缘，扫除杂念，除杂念是第一着筑基炼己之功也。
人心既除，则天心来复；人欲既净，则天理常存。
每日先静一时，待身心都安定了，气息都和平了，始将双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助，万念俱泯。
一灵独存。
谓之正念。
斯时也，于此念中，活活泼泼，于彼气中，悠悠扬扬，呼之至上，上不冲心，吸之至下，下不冲肾，一阖一辟，一来一往，行之一七、二七，自然渐渐两肾火蒸，丹田气暖，息不用调而自调，气不用炼而自炼。
气息既和，自然于上中下不出不入，无来无去，是为胎息，是为神息，是为真橐龠、真鼎炉，是为归根复命，是为玄牝之门、天地之根。
气到此时，如花方蕊，如胎方胞，自然真气薰蒸营卫，由尾闾，穿夹脊，升上泥丸。
下鹊桥，过重楼，至绎宫，而落于中丹田，是为河车初动，但气至而神朱全，非真动也，不可理他。
我只微微凝照，守于中宫，自有无穷生机，所谓养鄞鄂者此也。
行之一月、二月，我神益静。
静久则气益生，此为神生气、气生神之功也。
或百日，或百馀日，精神益长，真气渐充，温温火候，血水有馀，自然坎离*，乾坤会合，神融气畅，一霎时间，真气混合。
自有一阵风上冲百脉，是为河车真动。
中间若有一点灵光觉在丹田，是为水底玄珠，土内黄芽。
尔时一阳来复，恍如红日初升，照于沧海之内。
如雾如烟。
若隐若见，则铅火生焉。
方其乾坤坎离末交，虚无寂灭，神凝于中。
功无间断，打成一团，是为五行配仑。
至若水火相交，二候采取，河车逆转，四候得药。
神居于内，丹光不离，谓之大周天，谓之行九转大还也。
此时一点至阳之精，凝结于中，隐藏于欲净情寂之时。
而有象有形。
到此地位，息住于胎，内外温养，顷刻无差，又谓之十月功夫也。
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