让女人解放身体形象-瘦不瘦都漂亮选载中的名言名句及经典语录如下：
1、应该正确地接纳自我和评价自我，而不是专注于塑造身材，如此才能让我们更有魅力、更有自信，与自己或他人相处才会更舒服自在。我们应该改变自己对当今重视美貌的文化的回应方式，把心思转移到‘智慧和心灵、技术和才华’上，以寻求自我实现。
2、你为什么要这么说？你到底想干嘛？我才不会像你那样无礼，我只是想知道原因。
3、人家只是付钱叫他写些故事，仅此而已。这不过是那些尖酸刻薄的评论家的日常工作罢了，跟我没有多大关系。我唯有这么想才能放得下。
4、25岁是身体里各种器官处于巅峰状态的年纪，此时你的新陈代谢标准已经稳定了。25岁时的体重是你的身体感觉最舒服自在的体重。就算你减掉了几磅，机体也会设法让你回到这时的体重，这就是减肥者很难维持苗条身材的原因。
6、当你不用做什么事情来控制体重，当你光是吃由丰富的水果、蔬菜和全谷类食品所组成的低脂高纤饮食，依然觉得活力充沛，那么此时你的体重或许就处于*状态。
7、这些数字是从1999年所做的一项为期7个月的研究中得出，这项研究的样本仅有1446人。连美国疾病预防控制中心都认为该调查样本太小以致无法得出准确数据。
8、采用体重监控家减肥法，一星期最多只能减2磅。对很多减肥者来说，其减肥成效是暂时的。体重监控家不会宣称某些具有成效的减肥者，能够代表所有采用体重监控家减肥法的人。
10、美国最大的食品企业卡夫食品（Kraft Foods）计划减少他们众多产品的分量、脂肪和热量……麦当劳将尝试用一包包的水果（切片的水果）来取代广受欢迎的薯条（里头充满了脂肪）。菲多利（Frito-Lay）决定花几个星期的时间削减他们的薯片等零食里所有会造成动脉阻塞的反式脂肪……家乐氏（Kellogg's）食品公司买下了嘉世（Kashi），因为嘉世的谷物类早餐不添加精炼糖和防腐剂。分析师指出，食品业巨子并没有变成悉心关怀美国青少年营养福祉的天使。他们只不过是越来越关心官司、法律和利润罢了。
11、这种事情只会发生在美国。只有在太富庶的国家（世界上有很多地方连粗粮都短缺），人们才会暴饮暴食然后再努力把自己饿得半死。
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