身体笔记中最后主角的结局和内容如下：
我只知道，谁也无法重演广延国的传奇，谁也不能再造《萦尘》、《集羽》和《旋怀》的魅影，即便我们玉质脂肤（护肤保养的功效），体态绰约（童子功在身的必要），身量轻盈（减肥乃第一要着），通身散发着香气（名牌香水的奥妙），依然无法改变这个现实，因为我们离传说中的广延国太远太远。
如果哪位舞林同胞，偶然突发奇想，试图舞动一段《萦尘》、《集羽》、《旋怀》，呵呵，建议你先炼上一粒仙丹，舍去人肉之躯，只剩灵魂在外，方能化有形为无形，广延国离你便不远了。
第四部分舞蹈随笔：简单生活
近日厌倦了肤浅的好莱坞商业片浮华的堆砌，却也难以陶醉于欧洲艺术电影晦涩的符号之中；讨厌内地电视剧的粗制滥造，却也无法在看似精致唯美的日、韩偶像剧中找到任何真实的感动。只有香港制造的生活剧，能够让我拥有打开电视的理由，那个理由就是——简单。
生活是什么？不是美女与野兽，不是象征与符号，没有高、大、全的英雄，没有十恶不赦的坏蛋，更没有一群青年男女成天爱得要死要活吃饱了没事儿干；生活应该是：睡觉、吃饭、上学、考试、找工作、谈恋爱、结婚、生孩子，或者是失眠、失恋、失业、生病、离婚、死亡……就是如此日复一日。香港的编剧们悟出了其中蕴藏的真谛，关于生活的真谛，当然这里我说的是普通人的生活，凡高和布什的生活不包括在内。
电视剧不等同于生活，所以我们允许电视剧有不合生活逻辑之处，比如剧中的每一部电梯在相关人士进去后都会出现故障，每部车随时都能出故障而又随时能得到相关人士的帮助……然而，我们不会因为这些不合逻辑而怀疑编剧的智商，因为，恰恰是这些表面的不合逻辑而让剧情变得简单而纯粹，正如现实生活有太多的擦身而过的缺憾，在电视剧里能得以弥补，或人们对幸福生活简单而纯粹的愿望，在电视剧里能简单而纯粹地实现，岂不完满？
名车豪宅，锦衣玉食是大多数人的梦想，但我同样渴望有一个爱我胜于爱自己的人，渴望和他在一起哪怕吃一碗大排档的云吞面或去离家最近的海边踏着海浪捡贝壳，幸福的定义就是如此简单而纯粹。有时候觉得剧里的人活得好幸福，那种伸手可及的幸福，让人心动。有一天，偶然瞥见曾经让我唏嘘不已的偶像剧，忽而觉得矫情到了极点，也许对于那种山盟海誓般的生死遗言已经不再期待，也许是因为那种东西遥不可及，或者根本就不存在。所以，还是简单的生活，简单的爱情来得温暖而实在。
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