重塑心灵李中莹的详细目录和章节如下:
(1)第六章﹕理解层次
(2)第七章﹕身 份
(3)第八章﹕信念系统
(4)第十章第四节﹕对情绪管理的全面理解
第一章 介绍
第二章 我们的脑怎样运作
第三章 与这个世界的联系
第四章 内感官-运用大脑工作的模式
第五章 大脑储存*记忆的方式
第六章 理解层次 - 认识大脑处理事情的模式
第七章 身份
第八章 信念系统---处理世界事物的依据
第九章 信念系统的提升
第十章 情绪智能
第十一章 提升内心的力量
第十三章 人际关系与沟通
虽然人们习惯把注意力放在7%的文字上﹐其实﹐这7%也往往接收不足。本书第十二章深入地研究了文字方面的了解技巧。
NLP的学问里﹐有一套叫做“理解层次”(LOGICAL LEVELS)解释我们的脑对任何事物的思考都有六个层次(请参阅本书第六章)﹕
第十四章 提升工作效果
(请参阅本书第九章第三节的“破框法”)
第十五章 人生策划
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