断食排毒-营养健康演讲稿林海峰中最后主角的结局和内容如下：
先有大自然才有科学先有你的身体，然后才有一个集中，你的身体是进化而来的。
人类的技术到现在根本还不可能够合成一个小草，一个小白菜，一个真正的花生。
一只蚂蚁，各位你可以拿克隆羊当做一门技术其实，不用你克隆羊呢？一直都在这个世界上已经经过了好多好多年了。
等你去把羊的细胞拿出来。
透过羊的细胞来克隆出一个羊以为是多高的技术，其实本来还是靠那个羊的细胞。
有本事你就别拿羊的细胞自己到工厂生产出一只羊来。
水果，碱性的，就蔬菜和水果，基本上属于碱性的。
那么强碱是最好的。
强碱比如说希兰花，包菜，莴苣这些都是强碱的。
啊，然后呢，木瓜、波萝这些都是很好的碱性食物。
那么这几种食物有着不同的体质会吃出不同的反应。
有三种食物呢，基本上在大多数人吃了都有好的反应的。
这三种就是胡萝卜、西芹跟黄瓜，胡萝卜、西芹跟黄瓜，把这三种食物把他炸成汁。
每天八杯，一次呢只喝一小口就这样一小口，一天呢，喝八杯，其他什么食物都不能吃，全部停下。
就吃这八杯，然后配合营养素，蛋白质粉一到两勺，绝对不可以超过两勺，一天一到两勺，维生素B9颗，维生素C12颗 这个季节要12颗，钙镁片，9颗飞机都开了慢一点。
蛋白质粉一天一到两勺，维生素B9颗维生素C12颗钙镁片，9颗这是冬季的排毒。
如果现在排毒的话，维E也给他加上去维E9颗。
然后呢贝塔胡萝卜素也给他加进去。
加他6颗，一起做排毒，纤维素不要用。
鱼油也不用。
都用不上了。
就这样子，那时间吃多长时间呢？你能撑多久 你就吃多久。
如果你以能够吃到十天，如果你有条件吃十天，坦白讲这辈子你就不容易再生病了。
如果你能够吃到十天，你身上很严重的疾病你皮肤上乱七八糟的东西基本上全都会消失。
三天基本上只能够解决减肥了。
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