美肌说明书-喜欢照镜子的女人不会老的结局是什么？（主角最后怎么了）

美肌说明书-喜欢照镜子的女人不会老中最后主角的结局和内容如下：

所以往往会让他们吃得过多，这一点需要特别引起注意，千万不要适得其反。

3.即使每天吃便当，也要熟知食物的五行

食物具有寒、热、温、凉的性质，另外还有酸、甘、苦、辛、咸五种味道。因为喜欢某种味道就只吃那一类东西，或者总吃味重的东西，就会损害健康，引发疾病。

A偏寒凉，肠胃易受伤

夏季成熟的、水分比较多的水果和瓜类大多属于寒凉性质，也就是说具有使身体变冷的功能，如果喜欢这类食物并且常吃的话，肠胃便会受凉变弱，影响对食物的消化吸收。

一旦肠胃开始有了障碍，身体不能吸收水谷精华，五脏全体便会发寒，引起疼痛、浮肿等寒湿症状。

B偏热辣，溃疡找上门

日常生活中，如果我们除了食用过多的葱、姜、辣椒、胡椒、大蒜等辣味食物外，还每天食用以煎、炒、炸等方式制作的使身体变热的食物的话，胃和脾脏便会发热。一旦胃和脾脏发热，溃疡和肿块就很容易找上门来。

C.消化不良，只因味重食物食用过多

如果长期过度食用味道重、油腻的食物，血液会变得黏稠（变成恶血），血液流动不畅，容易患心脏和循环器官的疾病，会出现腹部胀满、消化不良、味觉异常、腹泻、排便酸臭等症状。

Part2 肾好，永远18岁；肾不好，马上…

早晨起来照镜子，发现脸和眼睛都浮肿得厉害，眼睛跟熊猫眼似的，眼睛下方的黑眼圈尤其明显。仔细回想，原来昨天应酬去了，整个人累得筋疲力尽，上床睡觉好像已经是凌晨三点的事了。

你有没有过类似的经历？这是肾脏极度疲劳的征兆。

我们常说“肝肾非常重要”，甚至几乎可以把所有疾病的根源都归咎于肾脏。肾脏和心脏、肺、脾脏、肝脏的关系也非常密切，因为所有的不调都是从这里开始的。事实上，不止是酒会让我们至关重要的肾脏功能下降，还有甜食也会导致肾脏功能变弱。

1. 肾脏不调会直接引发衰老

前一天晚上，吃了很多蛋糕和巧克力。“啊，好幸福啊，好*啊！”一边这样想着一边上床睡了。可是夜里不知为什么睡得很浅，一会睁开眼睛，一会做些奇怪的梦，反反复复一直无法熟睡。早上起床时非常难受，困得不行。