美肌说明书-喜欢照镜子的女人不会老主要内容讲的是什么？

美肌说明书-喜欢照镜子的女人不会老主要内容讲的是：

“唉，才20多岁，讨厌的法令纹就已经深深地挂在了嘴边，这该怎么办呢？”

你有没有过这样的情况，这样的想法？

每天，我们都在照镜子：出门前抹上瓷器般白皙的粉底液，打上苹果般粉嫩的腮红，涂上草莓冻一样可人的唇蜜5分钟，一个好气色的美人儿魔法般出现在眼前。

可是，每当晚上家卸下一脸的妆，才20多岁的你，是不是也痛心地发现，自己脸上一大堆的瑕疵和层出不穷的问题总不停冒出的红肿大疙瘩、总不消散的痘印、斑点、脸色暗沉发黄、松垮的脸部肌肉、法令纹和小细纹）永远是心中的痛。

一味掩饰脸上的瑕疵，总是戴着一个完美的面具，卸妆后却连自己都吓一跳，每天照着镜子的你也会感觉心虚吧？

其实，还是那张标准的瓜子脸、秀气高挺的鼻子，终敌不过慢慢爬上脸蛋的烦恼，真的只是时间老人给我们的恶作剧吗？

其实，要让肌肤归婴儿般的细嫩感，实现女人永远美丽的终极愿望，不能仅仅依赖高档的化妆品，首先，请鼓起勇气，拿出镜子，直面脸部的任何细微问题！

千万不要小瞧脸色、痘痘、色斑、皱纹，这些问题事实上是一个信号，告诉我们身体某个部位出现了异常，或是最近的生活方式不健康。

比如脸上冒出又硬又痛的痘痘，是因为生活作息不规律，常常熬夜，导致排毒功能减弱，毒素淤滞的结果；而下唇的纵向皱纹增多，则暗示你身体的生殖功能已经在衰退了小心20岁的身体，却有60岁欧巴桑的脏器功能哦）变老、憔悴、生病，是因为你的身体不高兴！

所以，请试着观察我们的脸部问题，运用书里教给你的脸部望诊法，每天给你的身体做*。

当然，这还是远远不够的，即使明白了身体的问题，很多人还是望而却步，抱着侥幸的心理过活。

“不就是脸上长几颗痘痘嘛，虽然可能是最近吃的东西不合适，但过几天就没问题了”；“上司要求加班工作，一个星期下来每天都睡不足5个小时，脸色当然不好了，过一段时间脸就不会发黄了”对于这些过着浑浑噩噩生活，还不了解自己已经*下半生美丽和幸福的人来说，等待她的只会是，手捧着镜子，直面痛哭流涕的脸，当然，还有健康已经支离破碎的身体。