走下神坛的周恩来11主要内容讲的是什么？

走下神坛的周恩来11主要内容讲的是：

尼克松对这种问题的看法是：权力使人年轻。

一首歌唱的是：革命人永远是年轻，他好比大松树冬夏常青。

有位老干部忆说：只有爱心才能使总理老是那么年轻。

不过，总理当年对这个问题的答是：我是一个东方人，我是按照东方人的生活习惯生活的。

总理是按照怎样一种东方人的生活习惯去生活的？

现在越来越多的人，探寻的兴趣越来越浓，甚至有些医生也开始研究，研究总理长寿的秘诀。

绝大多数人会说：你讲错了。

总理不满78岁病逝，这不算长寿。

现代人78岁实在是太普遍了。

但你不要忘了，如果人醒着才算活着，那么总理的寿命绝对超过120岁的寿星；一些很有研究的医生对我讲，像总理那样的劳心劳力，鞠躬尽瘁，换其他任何人也不会活得比诸葛亮长。

总理是累死的。

如果作一项试验，选10万人在总理那样的重负下经受总理那样的劳作，不出一年会倒下1万，不出5年会倒下3万

这种试验虽然不可能进行，但我相信他讲的话。

当我们20多个秘书对总理1个人，昼夜实行车*战时，我就曾想过：换我处于总理的位置，我一年肯定彻底躺倒，而且不大可能再爬起来。

到原来的话题：总理是怎样按照东方人的生活习惯生活的？

工作已经讲过不少，本章讲讲衣食住行，下章讲讲休息娱乐，然后还有夫妻之间

周思来信奉并遵循人靠衣装马靠鞍的东方文明。

人靠衣装，周恩来必然要有各种讲究。

我替他总结了4条：讲究选料，讲究款式，讲究穿衣保密性，讲究作衣的时机和理由。

首先谈谈在作衣置装的选料上有什么讲究？

一进城，周恩来就跟我谈话：进城了，以后你就不要叫副官了，当行政秘书吧。

当时也没什么正式命令，总理谈了话，就从上到下都改称我何秘书，并负责总理的生活。

谈话后，总理交给我一项工作：我参加活动多，仪容是否整洁，国内国外都注意；给你们提个要求，我的衣服一定要能表现出中国人的脸孔。